猫飼ってる人限定？新しい瞑想法発見したよ

簡単です

頭の中で猫の「ゴロゴロ音」再生するだけ

猫飼ってる人は騙されたと思ってやってみて！

やり方は簡単だけど、多少の記憶力と再現力と集中力は必要かも

「猫のゴロゴロ音は、もしかしたら怪我の治りを早めたり、免疫力を高めるのに役立っているのかもしれない」

という説があるそうですね

まだまだ研究段階みたいですが

それを小耳に挟んだので、（あ、じゃあ瞑想にいいかも）と思ってやってみたらとてもスーッと、涼しげな感じのリラックス感だったんです

お試しくださいにゃー🐱